cuidados com a pele oleosa

6 cuidados indispensáveis para a pele oleosa

Os cuidados com a pele oleosa sempre causam dúvidas, especialmente quando o assunto é o controle da oleosidade. Embora seja uma condição natural, esse inconveniente pode ser agravado por diversos fatores. Entre eles, poluição, genética, condições climáticas, alimentação e a falta de cuidados específicos. Mas, não se preocupe, existem diversas soluções para tratar o problema, …

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como acelerar o metabolismo

Saiba como acelerar o metabolismo e emagrecer com saúde

Queimar mais gordura e acelerar o metabolismo, é uma busca constante das pessoas que desejam um gerenciamento de peso eficaz! Sobretudo, quem tem o metabolismo mais lento, pode lançar mão de recursos para mantê-lo acelerado, aumentando o gasto calórico. É exatamente isso que abordaremos neste artigo. Ademais, com algumas mudanças de hábitos, especialmente na alimentação, é …

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absorção de gordura

Entenda como reduzir a absorção de gordura na sua alimentação

Um estilo de vida saudável consiste em ter uma alimentação equilibrada, aliada à prática de exercícios físicos. No entanto, muitos acabam deixando os cuidados com alimentação de lado, preocupando-se apenas com os resultados que esperam obter com a academia. A maneira como nos alimentamos tem total influência sobre o processo de absorção de gordura pelo …

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gerenciamento de peso

Descubra como elementos naturais ajudam no gerenciamento de peso

Muita gente busca estratégias para conseguir um melhor gerenciamento de peso, sem a necessidade de recorrer às dietas malucas. Assim como, substâncias artificiais estão caindo em descrédito, pelos seus efeitos colaterais. Por isso, a busca por elementos naturais, como auxiliares na perda de peso estão em alta. Sobretudo, é possível encontrar na natureza diferentes substâncias, …

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benefícios da vitamina c

Conheça 6 benefícios da vitamina C para seu corpo

Se você deseja ter mais saúde, não pode deixar de conhecer os benefícios da vitamina C!  Ela auxilia em diversas funções vitais do organismo, atuando no sistema imunológico e na síntese de substâncias essenciais para o metabolismo. Embora a fama atualmente esteja muito ligada aos benefícios para a pele, pela sua ação antioxidante, são inúmeras …

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