Alimentação Saudável

Imunidade

O sistema imunológico é o sistema responsável por desencadear o processo de defesa e manter assim, o equilíbrio e bom funcionamento do organismo. O que é imunidade? Imunidade são os mecanismos utilizados pelo organismo como uma resposta contra substâncias estranhas presentes no corpo. Ela é desencadeada pelo sistema imune, que atua pela ação de células de defesa e pela produção …

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alimentação na quarentena

Alimentação na quarentena: saiba como manter os cuidados com a dieta

Como anda a sua alimentação na quarentena? Desde que a pandemia do novo coronavírus começou e o isolamento social se tornou uma realidade, milhares de brasileiros que estavam acostumados a comer fora de casa, tiveram que aprender ou reaprender a preparar suas refeições. Cozinhar o próprio alimento pode ser uma forma de descobrir novos prazeres, mesmo para …

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