A Vitamina D é o nome geral dado para uma série de compostos que são essenciais para o funcionamento do corpo humano. Ela é conhecida por ser a Vitamina que se forma pela ação dos raios solares na pele.
Qual a função da Vitamina D?
A Vitamina D faz a manutenção óssea, está também ligada ao sistema imunológico e com isso auxilia no tratamento de doenças. A falta de Vitamina D pode causar diversos problemas físicos, como problemas cardíacos, diminuição dos tônus muscular, doenças autoimunes e artrite reumatoide.
Embora a maior parte da absorção da Vitamina D aconteça pela exposição solar, parte dela também vem de alimentos, principalmente derivados de animais.
Qual Vitamina D é vegana?
A maior parte das vitaminas D no mercado são de origem animal, mas já existem alternativas veganas que são extraídas de itens vegetais, como Cogumelos Portobello e do Líquen Selvagem.
Você encontra facilmente a Vitamina D Vegana em farmácias de manipulação.
Quem deve tomar a Vitamina D?
A suplementação de Vitamina D é indicada para pessoas que estão com baixa quantidade circulante no sangue, que podem ser descobertos através do exame de sangue. No caso de suplementação a dose pode variar bastante, entre 1000UI até 50.000UI.
Onde comprar Vitamina D Vegana?
Em tempos de quarentena, tem sido cada vez mais comum que pessoas se encontrem com deficiência de Vitamina D. Se esse for o caso, a farmácia de manipulação é o local mais indicado para a compra do suplemento. Por ter uma dosagem que varia bastante, a farmácia de manipulação pode manipular na quantidade exata da sua necessidade, além de também escolher o melhor tipo de cápsula ou veículo oleoso.
Vitamina D Vegana é um suplemento que é encontrado em farmácias de manipulação.
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