Quando você pensa em pele seca, o que vem primeiro à mente? Talvez a imagem de uma pele rachada, com aspecto ressecado e sensível. São exatamente esses sintomas que aumentam a busca por um dermatologista, e por cuidados específicos. No artigo de hoje, você receberá dicas de cuidados com a pele seca, que podem melhorar sua aparência e saúde.
Mas, antes é preciso entender o que significa ter a pela seca. Esta pode ser uma condição passageira ou ser uma característica permanente. Sobretudo, agente externos como o clima, sol e poluição, podem contribuir para o agravamento do problema. Além disso, o ressecamento pode aparecer em outras regiões do corpo, além do rosto. Entre elas, cotovelos, joelhos, mãos e pés.
Continue a leitura para conferir nossas dicas!
CARACTERÍSTICAS DA PELE SECA
Em geral, as pessoas que apresentam a pele seca costumam se queixar dos seguintes sintomas:
- aparência opaca;
- textura escamosa ou áspera;
- manchas vermelhas;
- descamação;
- coceira;
- ardor;
- sensibilidade.
Sem os devidos cuidados com a pele seca, outros problemas podem surgir, dependendo da gravidade do ressecamento. Por isso, com cuidados específicos, é possível recuperar a saúde, viço e beleza da pele. Confira nossas dicas abaixo:
NÃO FALHE NA ROTINA DE LIMPEZA
A limpeza de pele deve ser um hábito essencial, principalmente para quem enfrenta o ressecamento da pele. No entanto, é necessário usar produtos específicos de skincare. Eles incluem fórmulas mais suaves, como o uso de soluções micelares e cremes de limpeza.
Após a limpeza, o hidratante não pode faltar, pois a pele seca tem uma deficiência na produção de sebo e retenção de água. O sebo é óleo natural da pele, uma barreira de proteção capaz de manter a pele viçosa. Existem produtos exclusivos para a rotina de limpeza, que ajudam a pele a ficar hidratada por mais tempo.
HIDRATE SUA PELE DIARIAMENTE
De fato, quem tem pele seca não pode deixar de ter sempre por perto, um potente hidratante. Loções com ureia e manteiga de karité podem ajudar nos casos de ressecamento da pele do corpo. E aquelas enriquecidas com ceramidas e vitamina B3, são ideais a pele do rosto. Ademais, a hidratação protege e estimula a renovação celular, proporcionando uma pele iluminada e com aparência saudável.
CUIDADOS COM A PELE SECA: ATIVOS INDICADOS
Existem diversas substâncias que contribuem para uma pele radiante. Sobretudo, pode-se combiná-las em fórmulas específicas. Conheça alguns desses ativos:
- Glicerina;
- Ácido hialurônico;
- Vitamina E;
- Vitamina C;
- Água termal;
- Ceramidas;
- Vitamina A.
Aliás, através da manipulação farmacêutica, é possível obter formulações potentes e exclusivas. Um exemplo. é a combinação do ácido hialurônico com vitamina C, dois dos ativos mais utilizados pela indústria de cuidados com a pele seca.
REDUZA O USO DA ÁGUA QUENTE
A água quente pode afetar a textura e a hidratação da pele, porque retira parte de sua proteção natural. Assim, o problema de ressecamento pode piorar. Portanto, o ideal é usar a água morna ou fria, de maneira a preservar a barreira de proteção natural da pele.
CUIDE-SE DE DENTRO PRA FORA
A ingestão de água, associada a uma dieta equilibrada, mantém a pele hidratada. Por isso, o recomendado é não deixar de beber dois litros diários de água. Ademais, pode-se intercalar o consumo de líquidos lançando mão de chás e sucos de frutas da estação. Por outro lado, com relação à alimentação, os vegetais amarelo-alaranjados, como cenoura, abóbora, mamão e manga, são ricos em betacaroteno. Essa substância é antioxidante e protege a pele contra os raios UV, que também contribuem para o ressecamento.
Além disso, os alimentos oleaginosos também melhoram o aspecto da pele, eles contém antioxidantes e ajudam na renovação celular, melhorando a síntese de colágeno e proporcionando mais firmeza e sustentação à pele.
Vale ressaltar, que a consulta com um dermatologista é o primeiro passo para recuperar a saúde da pele, ok?!
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Referências: Derma Club
