Como melhorar sua performance esportiva?
Independentemente do seu nível de habilidade ou do esporte que pratica, melhorar a sua performance esportiva é um objetivo comum para muitos atletas. Aprimorar as habilidades, aumentar a resistência e maximizar o potencial físico são aspectos essenciais para alcançar os objetivos com sucesso.
Há diversas estratégias eficazes para ajudá-lo a atingir suas metas e melhorar sua performance esportiva.
Estabeleça Metas Realistas e Mensuráveis
O primeiro passo para melhorar sua performance esportiva é estabelecer metas claras e mensuráveis.
Com orientação médica ou profissional especializado, determine o que você deseja alcançar em termos de habilidades, condicionamento físico, resultados competitivos ou outros objetivos relacionados ao seu esporte.
Divida essas metas em pequenos marcos de tempo realistas e acompanhe seu progresso.
Plano de Treinamento Eficiente
Com as metas estabelecidas, elabore um programa bem estruturado para desenvolver um treinamento apropriado.
Sob supervisão, realize as mudanças necessárias que leve em consideração os objetivos realmente alcançados com os níveis atuais que o condicionamento físico apresentar.
Nutrição Adequada
A nutrição desempenha um papel fundamental no desempenho esportivo. Ter uma dieta equilibrada, rica em nutrientes essenciais, como carboidratos, proteínas, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais contribuem para a performance esportiva.
A absorção desses nutrientes é particular ao metabolismo de cada atleta. Com orientação médica e auxílio de produtos manipulados específicos à necessidade de cada finalidade, é possível melhorar a performance esportiva de acordo com o propósito desejado.
Na Empório Magistral, o esportista encontra o RipFACTOR™ – acelerador muscular e para ganho de força.
Benefícios do produto:
100% Natural;
Acelera a adaptação inicial ao treino;
Previne overtraining e estagnação de resultados;
Doping Free.
As ações do RipFACTOR™ estão relacionadas ao metabolismo muscular envolvendo síntese proteica, proliferação celular, gasto de energia e aporte de oxigênio.
O produto atua em:
Hipertrofia e aumento de força muscular;
Atenuação do catabolismo muscular;
Melhora da capacidade de endurance;
Vasodilatação.
Um estudo randomizado, duplo-cego, placebo controlado foi realizado com 40 homens saudáveis, desportistas, entre 18 a 40 anos de idade, durante 56 dias.
Os voluntários suplementados com RipFACTOR™ tiveram um aumento significativo de pouco mais de 5 vezes da força muscular, 2 vezes mais repetições e aumento de 4 vezes na circunferência do braço.
Outro estudo randomizado, duplo-cego, placebo controlado foi realizado com 99 homens saudáveis, não treinados, entre 19 a 29 anos de idade, durante 56 dias.
Os voluntários foram distribuídos em grupos com duas dosagens diferentes de RipFACTOR™. Ambas aumentaram a resistência e a força muscular em maior proporção que, até mesmo, o grupo que treinou a carga de exercícios dobrada.
Acompanhamento Profissional
O acompanhamento médico é fundamental para avaliar as necessidades individuais de cada esportista durante todo o processo.
A recomendação de formulações adequadas e o acompanhamento do progresso ao longo do tempo, garante resultados eficazes e, principalmente, seguros para a saúde.
Além do acompanhamento profissional especializado, uma farmácia de manipulação de confiança é fundamental para atletas que buscam melhorar a performance esportiva com cuidado.
